Kanapių sėklų košė

Kanapių sėklų košė

Puikus pasirinkimas dienos pradžiai, ar garnyrui. Siūlome išbandyti šį receptą bei pasidalinti, kaip Jūs skaninate savo košę!

Reikės:

  • 150 gr. kanapių sėklų
  • 300 gr. vandens
  • 1 didesnio raudonojo svogūno
  • Šalto spaudimo kanapių sėklų aliejaus
  • Pipirų
  • Druskos

Kanapių sėklas pakepinkite ant silpnos ugnies 2-5 min. Pakepintas sėklas galima sutrinti iki miltų, bet nebūtina. Sėklas berkite į verdantį vandenį ir leiskite pavirti, kol pasidarys košė. Keptuvėje ant silpnos ugnies pakepinkite smulkiai pjaustytą svogūną, kol suminkštės, pagardinkite pipirais ir druska. Viską sumaišykite, pagardinkite Magu Space šalto spaudimo kanapių sėklų aliejumi ir mėgaukitės kanapine koše!

 

Pirkinių krepšelis
Slinkti į viršų